Test ambidestro
Tra le celebrità ambidestre si citano sempre Albert Einstein, Leonardo da Vinci e Benjamin Franklin — anche se, andando a controllare le prove, solo uno dei tre lo era davvero.
E tu sei destrorso? Mancino? Ambidestro? Se ancora non lo sai, questo semplice test ti aiuterà a capire con quanta naturalezza riesci a utilizzare entrambe le mani nella vita quotidiana.
Il test è ispirato al metodo del Edinburgh Handedness Inventory[1], uno strumento scientifico utilizzato per valutare la lateralizzazione manuale.
Hai una mano dominante?
Prenditi qualche minuto per rispondere a queste 8 domande. Vai d’istinto: non serve pensarci troppo.
Per ogni domanda scegli Sinistra, Entrambe o Destra: il risultato si calcola da solo, subito sotto. Il punteggio segue l’Edinburgh Inventory: 2 punti alla mano che usi, 1 punto a ciascuna se usi entrambe.
-
Quando devi scrivere un appunto al volo, quale mano ti viene naturale usare?
-
Se devi scattare uno screenshot rapido con il computer o il telefono, con quale mano premi il tasto?
-
Versando da una bottiglia, con quale mano la tieni?
-
Quando disegni o scarabocchi mentre sei al telefono, quale mano usi?
-
Se devi mimare o indicare mentre parli, quale mano parte per prima?
-
Al ristorante, con quale mano impugni il coltello per tagliare la carne?
-
Prova ora a chiudere gli occhi e allungare la mano per afferrare qualcosa. Quale mano si muove prima?
-
Scrivendo un messaggio sul telefono, quale pollice premi per primo sulla tastiera?
Il tuo risultato
Ecco il tuo profilo di dominanza manuale:
Sei ambidestro anche tu
Avere una mano dominante è del tutto naturale. Tuttavia, alcune persone mostrano una maggiore versatilità, utilizzando entrambe le mani in modo quasi equivalente.
Se il tuo punteggio è vicino al 50/50, potresti avere una dominanza bilanciata. Questo non significa che il tuo cervello sia “più equilibrato”: significa che nei gesti quotidiani usi l'una o l'altra mano. Tieni presente che il test misura la preferenza, non l'abilità, e le due cose sono legate solo in parte[2]. Essere davvero abili con entrambe le mani è molto utile in contesti sportivi, creativi o lavorativi.
Anche se sei chiaramente destrimane o mancino, puoi comunque allenare la mano meno usata e migliorare la coordinazione bilaterale. Ecco una guida con esercizi per diventare ambidestro che ti aiuterà a farlo in modo graduale e divertente.
Ti sei ritrovato nel risultato? Condividi il test con un amico e scoprite chi dei due è più vicino all'ambidestria!
Vuoi fare il passo successivo?
Questo piccolo test è un ottimo modo per accendere la miccia della curiosità. Ma se vuoi davvero trasformare questa curiosità in un'abilità concreta e scoprire a fondo il tuo potenziale, ho creato la mappa completa che ti guiderà in questo viaggio.
Nel mio nuovo libro, "Come diventare ambidestro", ho raccolto non solo un test molto più approfondito, ma un intero percorso strutturato. Troverai decine di esercizi pratici per la scrittura e il disegno, strategie per allenarti ogni giorno e un capitolo su come il cervello impara movimenti nuovi.
È la guida che avrei voluto avere io all'inizio della mia avventura, e l'ho scritta pensando a te.
Domande frequenti
Sono ambidestro?
Scoprilo con questo test pratico ispirato all'Edinburgh Handedness Inventory. Rispondi a 8 semplici domande per capire quanto sei a tuo agio nell'usare entrambe le mani.
Come riconoscere un ambidestro?
Un ambidestro vero svolge lo stesso compito altrettanto bene con entrambe le mani, scrittura compresa, e lo si nota nei gesti spontanei come scrivere, afferrare oggetti o usare il telefono. Usare mani diverse per compiti diversi è invece lateralità mista, molto più comune.
