Test ambidiestro
Entre las celebridades ambidiestras, encontramos a Albert Einstein, Leonardo da Vinci, Benjamin Franklin y muchos otros.
Y tú, ¿eres diestro? ¿Zurdo? ¿Ambidiestro? Si aún no lo sabes, este sencillo test te ayudará a entender con qué naturalidad puedes usar ambas manos en la vida diaria.
El test está inspirado en el método del Inventario de Lateralidad de Edimburgo[1], una herramienta científica utilizada para evaluar la lateralización manual.
¿Tienes una mano dominante?
Tómate unos minutos para responder a estas 8 preguntas. Sigue tu instinto: no es necesario pensar demasiado.
Para cada respuesta, asigna puntos de la siguiente manera:
- Mano derecha = 2 puntos para la derecha
- Mano izquierda = 2 puntos para la izquierda
- Ambas = 1 punto para la izquierda y 1 punto para la derecha
Anota los puntos para cada pregunta. Al final, encontrarás las instrucciones para interpretar el resultado.
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Cuando necesitas escribir una nota rápida, ¿qué mano usas naturalmente?
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Si tienes que hacer una captura de pantalla rápida con tu ordenador o teléfono, ¿qué mano usas para presionar la tecla?
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Al verter de una botella, ¿qué mano la sostiene?
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Cuando dibujas o garabateas mientras hablas por teléfono, ¿qué mano usas?
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Si tienes que gesticular o señalar mientras hablas, ¿qué mano se mueve primero?
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En un restaurante, ¿qué mano sostiene el cuchillo para cortar la carne?
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Ahora intenta cerrar los ojos y extender la mano para coger algo. ¿Qué mano se mueve primero?
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Al escribir un mensaje en tu teléfono, ¿qué pulgar presionas primero en el teclado?
Calculando los resultados
¡Bien hecho! Ahora introduce el total de puntos obtenidos para la mano izquierda y la mano derecha a continuación para descubrir tu perfil de dominancia manual:
Tú también eres ambidiestro
Tener una mano dominante es completamente natural. Sin embargo, algunas personas muestran una mayor versatilidad, usando ambas manos casi por igual.
Si tu puntuación se acerca a 50/50, es posible que tengas una dominancia equilibrada. Esto no significa que tu cerebro esté “más equilibrado”, sino que has desarrollado habilidades motoras en ambas manos, lo cual es muy útil en contextos deportivos, creativos o laborales.
Incluso si eres claramente diestro o zurdo, aún puedes entrenar tu mano menos utilizada y mejorar la coordinación bilateral. Aquí tienes una guía con ejercicios para volverse ambidiestro que te ayudará a hacerlo de forma gradual y divertida.
¡Escribe en los comentarios si te has identificado con el resultado del test o si estás trabajando en fortalecer tu otra mano!
¿Quieres dar el siguiente paso?
Este pequeño test es una excelente manera de despertar la curiosidad. Pero si realmente quieres convertir esa curiosidad en una habilidad concreta y descubrir todo tu potencial, he creado el mapa completo para guiarte en este viaje.
En mi nuevo libro, "Cómo volverse ambidiestro", he reunido no solo un test mucho más profundo, sino todo un camino estructurado. Encontrarás decenas de ejercicios prácticos para escribir y dibujar, estrategias para entrenar cada día y una fascinante exploración de cómo tus manos pueden potenciar tu mente.
Es la guía que me hubiera gustado tener al principio de mi aventura, y la escribí pensando en ti.
Comentarios ( 1 )
Buen blog :)